Czas wolny / Moda / Porozmawiajmy / Uroda

#GlowUp cz.2 – Zabiegi pielęgnacyjne, które wykonasz w domu!

W poprzedniej części serii GlowUp rozmawiałyśmy o tym, co zrobić, żeby zadbać o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne. Dziś zajmiemy się pielęgnacją ciała – zabiegach, które są łatwo dostępne i przystępne cenowo. Powiemy też o trendach w stylizacji włosów, paznokci, o depilacji, a dodatkowo o tym, jak uzyskać piękną i jednocześnie zdrową opaleniznę. Zaczynajmy!

Ciało

W zależności, czy usuwacie owłosienie z ciała, czy też nie, taka rutyna pielęgnacyjna nieco się różni. Oto podstawowe kroki do pielęgnacyjnego glow up’u ciała!

  1. Peeling, czyli baza dla reszty kosmetyków
    Odpowiednie złuszczenie martwego naskórka to podstawa, aby mieć gładką, nawilżoną skórę, a także uzyskać równomierną opaleniznę podczas stosowania samoopalacza. Peeling możecie wykonać same albo kupić go w drogerii, mój ulubiony to TEN z Ziaji. Nie dość, że świetnie działa i pięknie pachnie, to kosztuje niecałe 20 zł!
  1. Depilacja
    Coraz więcej z Nas decyduje się na zabieg laserowego usuwania włosków. Jest to niezwykle praktyczna opcja, jednak nie wszyscy mogą sobie na nią pozwolić ze względu na koszty, czy inne czynniki (pamiętajcie, że wykonywanie depilacji laserowej latem jest zabronione).
    Bardziej przystępną i skuteczną metodą jest depilacja woskiem. Zabieg ten możecie wykonać w salonie kosmetycznym, jak i zakupić zestaw do samodzielnego użytku. Stosowanie wosku początkowo jest dość czasochłonne, jednak z czasem, gdy nabierze się wprawy, nie stanowi ono problemu.
    Część kobiet nadal wybiera golenie jako ich ulubioną opcję pozbywania się włosów z ciała. Jest to szybka, jednak dość niepraktyczna metoda, zwłaszcza dla osób z ciemnymi i grubymi włoskami, które szybko odrastają.
  1. Nawilżenie
    Przywrócenie skórze odpowiedniego poziomu nawilżenia jest bardzo ważne, nie tylko jeśli chodzi o proces glow up’u, ale również letnią aurę. Wspaniale pachnący balsam, masło do ciała, suchy olejek – nie można o nich zapomnieć!
  2. Opalanie
    Temat zdrowego opalania wraca do nas każdego lata. Co tu kryć – słońce niszczy skórę, sprawia, że szybciej się ona starzeje, a czasem jest przyczyną raka. Bezpieczną i jednocześnie szybką opcją na uzyskanie pięknej złotej opalenizny jest stosowanie samoopalacza, który zaaplikujecie we własnym domu.
  3. Stopy
    Lato zwróciło naszą uwagę na stopy – do tej pory chodziłyśmy w zakrytych butach i skarpetkach, teraz nosimy sandały, klapki, jesteśmy boso na plaży… Więcej informacji o pielęgnacji stóp w domu i skutecznych kosmetykach znajdziecie w TYM poście.

Twarz

Minimalizm króluje wśród maniaczek “skincare”. Nie bez powodu. Nakładaniem nadmiaru kosmetyków na twarz możemy uzyskać efekt odwrotny do zamierzonego. Lepiej zastosować leki żel do mycia, serum i krem, niż milion warstw, które raczej nie zostaną dobrze przyjęte przez delikatną skórę buzi. Jeśli wasza twarz potrzebuje odrobiny odświeżenia, sprawcie sobie delikatny peeling enzymatyczny (polecam ten z AA) lub maseczkę (np. z marokańskiej glinki Ghassoul). Rozświetlona, oczyszczona skóra gwarantowana.


Do pielęgnacji możemy również zaliczyć regulację brwi. Brwi są pewnego rodzaju “ramką” dla naszej twarzy, dlatego tak ważne jest dobranie ich odpowiedniego kształtu.
Jeśli lubicie efekt “soap brows” fajnym rozwiązaniem jest laminacja brwi, która ułoży włoski. A co jest najlepsze – zabieg ten możecie wykonać w domu!

zabieg laminacji brwi zdobył wiele zwolenniczek – delikatny efekt uniesienia włosków nadaje całej twarzy lekkości

Włosy

Ostatnimi czasy stawiamy na kreatywność – czy to w stylizacji paznokci – czy włosów. Dlatego podczas glow up’u możecie zaszaleć. Niektórzy zmieniają kolor włosów, inni odświeżają kosmyki podcinając końcówki. A może od dawna marzysz o grzywce? To super moment, żeby działać! W glow up’ie ważne jest, żeby robić to, co nas uszczęśliwia.
Ale jeśli chcesz zostawić swoje włosy w takiej formie, w jakiej są obecnie – możesz postawić na ich pielęgnację. Nałóż odżywczą maskę albo olej i pozostaw na godzinę.

Nieinwazyjną i jednocześnie świetną metodą na glow up Waszych włosów jest zmiana fryzury, jaką nosicie każdego dnia.


Ja ciągle noszę rozpuszczone włosy – co podczas upałów jest dość uporczywe – dlatego ostatnio zaczęłam spinać kilka kosmyków spinką na tyle głowy, albo związywać włosy w niski koczek nad karkiem. Mała zmiana, ale sprawiło mi to dużo radości.

małe zmiany też są ważne – nawet tak niepozorny detal, jak spinka do włosów potrafi odmienić całą stylizację i jednocześnie nasz humor

Paznokcie

O stylizacji paznokci i letnich paznokciowych trendach pisałam już TUTAJ.
Glow up to tak naprawdę suma drobiazgów, o które dbamy – takich jak paznokcie. Ten niepozorny element podkreśla całą pielęgnację i nadaje jej naszego osobistego charakteru. Zadbane dłonie to podstawa, więc koniecznie poświęćcie im trochę czasu. W ramach codziennej pielęgnacji możecie stosować olejek do paznokci, maski do dłoni, a przede wszystkim krem do rąk.

Widzimy się w następnym – już ostatnim wpisem z serii GlowUp! Dajcie znać, jak Wam idzie ten proces. Lubicie drastyczne zmiany, czy wolicie raczej te subtelne?

Brak komentarzy

    Odpowiedz