Porozmawiajmy / Uroda

Zastanawiasz się jak dbać o stopy latem? Oto kilka moich rad!

Letni sezon przypomina nam o tym, że nasze stopy potrzebują odrobiny troski. Właśnie dlatego przygotowałam poradnik na temat tego, co możecie zrobić w zaciszu własnego domu, aby mieć zadbane, gładkie stopy.

Podstawą pielęgnacji stóp jest regularne wykonywanie zabiegów. Jeśli zaniedbamy skórę np. pięt – dużo trudniej będzie się uporać z suchością, czy pękaniem skóry. Systematyczne stosowanie maski złuszczającej, peelingu, czy delikatnej tarki ułatwi nam cieszenie się zadbanymi stopami bez konieczności spędzania godzin na żmudnych zabiegach w salonie kosmetycznym.

Regularne kąpiele

Co najmniej raz w tygodniu spraw sobie “spa day” i poświęć 20 minut na kąpiel stóp. Do wody możesz dodać to, co masz już w domu. Oto mała ściąga, co pomoże uporać się z danymi problemami.

  • twarda, chropowata skóra – sól (kuchenna, morska itd.) lub miód + mleko
  • suche stopy – cytryna + oliwa + mleko lub siemię lniane
  • poraniona, zniszczona skóra – szałwia lub skrzyp
szałwia i inne zioła bardzo pomagają w problemach skórnych

Skarpetki złuszczające

Jedną z prostszych i najbardziej efektywnych metod usuwania zrogowaciałego naskórka ze stóp jest używanie skarpetek złuszczających. Obecnie stały się one tak popularne, że można je kupić w każdej drogerii, a nawet w marketach. Jedyne, na co trzeba zwrócić uwagę podczas stosowania tego rodzaju kosmetyku jest to, aby usunąć jakikolwiek lakier z paznokci i nie nakładać skarpetek na jakiekolwiek uszkodzenia skóry. Koniecznie dokładnie przeczytajcie instrukcję znajdującą się na opakowaniu.

Dla kogo?

Jeśli Twoje stopy potrzebują ratunku, są bardzo zaniedbane i żadna metoda zdaje się nie działać – skarpetki złuszczające są rozwiązaniem tych problemów.

Działanie skarpetek złuszczających opiera się głównie na kwasach – stąd tak ważne jest stosowanie się do instrukcji producenta!


Te skarpetki bardzo Wam polecam – działają super!

Moje stopy po jednokrotnym zastosowaniu takich skarpet stały się niesamowicie miękkie, a suchy naskórek został skutecznie usunięty. Bardzo polecam!

Peeling do stóp

Opcją mniej inwazyjną od skarpetek złuszczających jest używanie peelingu. Można go kupić, a można zrobić samemu. Oto zadziwiająco łatwy przepis na taki kosmetyk – przygotowanie go zajmie Ci kilka minut!

DIY miętowy peeling do stóp

Składniki:

  • 1 szklanka cukru
  • Twój ulubiony olej np. kokosowy, z awokado, z pestek malin
  • kilka kropli olejku eterycznego – może być różany, miętowy, eukaliptusowy…
  1. Wsyp cukier do miski, dodaj odrobinę oleju – wymieszaj do uzyskania trochę sypkiej, ale mokrej konsystencji.
  2. Na koniec dodaj ok. 4 krople olejku eterycznego.
  3. Teraz możesz przesypać peeling do słoiczka, pudełka.
  4. Gotowe!

Nawilżanie i natłuszczanie

Skóra stóp jest z natury bardzo, ale to bardzo sucha. Dlatego tak ważne jest jej regularne nawilżanie. Wyrobienie takiego nawyku oszczędzi dużo pieniędzy i czasu – nie będziemy musiały walczyć tarkami, maskami i pilnikami, a zamiast tego polegać będziemy mogły na lekkich peelingach. Nawilżenie zapewnią wszelkiego rodzaju kremy, balsamy i masła do ciała, ale również naturalne oleje!

A Ty jakie masz doświadczenie w tym temacie? Podziel się swoimi doświadczeniami w komentarzu i podaj dalej!

Brak komentarzy

    Odpowiedz